ヨガ的考察ー赤ちゃんに癒されるのはなぜ？ー

次女が4ヶ月になりました。

ますます表情豊かになり、声を出せるようになって、いろんな感情を表現してくれます。面白くて、ずーっと見ていられる感じ。

そして毎日、むちむちの太ももをもみもみしたり、ほっぺをスリスリしたり。

なんとも言えない感情。

うーん、癒されすぎる。

そんな赤ちゃんですが、なぜこんなにも癒されるのかしら？？

今日はヨガ的に考察してみます！

キーワードは「チャクラ」　

チャクラはエネルギーセンター。私たちの身体には気（生命エネルギー）の通り道が72000本あり、それをナディといいます。そのナディが交差する場所がチャクラ。チャクラは身体の表面上に7つあり、ここからエネルギーの出し入れをしています。

普段私たちはチャクラから外界のエネルギーを取り込み、そして自分の中に循環させ、そしてまた外界に放出しています。

 このチャクラが閉じたり、気の流れが滞ると心身の不調をきたすことに。

で、このチャクラが全開しているのが赤ちゃん！！

すごいエネルギーの塊で、エネルギーが溢れちゃってるわけです。 

赤ちゃんをみたり、触れたりするとそこから高いエネルギーをもらい、元気になったり癒されるわけなんですね！！

 赤ちゃんってやっぱりスゴイ。

神様に近い存在とすら思える。

 

 赤ちゃんの時期はなんだかんだ短いです。

今のうちにどんどん触れて、いいエネルギーもらおうと思います。

 

 お兄ちゃんが泣いたり、私が大きな声で怒ってしまうと赤ちゃん、

泣いちゃうんですよね。 

チャクラが開いちゃってるので、怒りや負のエネルギーをすぐ吸収しちゃうのかな

と思う。

 

 そうだとしたら、私も負の感情をむき出しにしないように気をつけなくては。

 

そう、できるだけ穏やかに接すること。

 

 やっぱり赤ちゃんや子供達（もちろん主人も！）ですが、

ママがご機嫌でいることが家庭にはなにより大切！！なのです。 

 

ヨガを知ってから、感じるんです。

 物にも人にも自然にも、全てエネルギーがある。

 生きるって日々、なにか、もしくは誰かとのエネルギーの交換作業。

 

できるだけいいエネルギーを自分に取り入れたい。 いいエネルギーを自分に循環させて、いつも心地よい自分でありたいな。

 

そして、いいエネルギーを発する人でありたいなと思う今日この頃です。