今年の手帳買いました。
先日、手帳を買いました。
今まではごく普通の手帳を購入していましたが、今年はこれにしました。
イイことが起こりそう!と思い直感でセレクト。
好きなことリスト、感謝リストを書く欄、毎月のワーク(例えば心から本当に望んでいることを書き出す、自分のいいところを書き出すなど)もあります。
毎週の中身はこんな感じ。
週初めに今週のTODOを設定。
その日あった嬉しかったこと、感謝したこと、その日起こったシンクロニシティ、その日もらったものを書いていきます。
手帳というよりは日記近いですかね。
まだ2週間ほどですが…気分がいいです!
寝る前に書くことが多いですが、一日の終わりにいい気分で終わることができます。
ネガティブなことも思い出しますが、無理やりいい方向に解釈して書き込んだりしています笑
最近気になるシンクロニシティ(=意味のある偶然の一致)
ヨガを始めてから少しずつですが感じるようになりました。
久しぶりに友人にメールを送ったら、その直後にはがきが届いた。
買わなくちゃとか、あれ食べたいなと思っていたものをいただいた。などなど。
色々なものと調和してくると、
欲しいもの、望んだものが手に入る!
必要なものは与えられる!
のかなと思う今日この頃。
毎日の気づきに敏感で、ささいな幸せに感謝できる人でありたいです。